O Gran Fondo consiste num evento de ciclismo adequado para todos os níveis, idades e objetivos. Alguns destes eventos incluem percursos de longa distância em zonas mais montanhosas – ideais para os que já têm mais experiência no ciclismo -, e outros decorrem em terrenos planos, junto à costa.
É excelente para quem se quer superar, melhorar a forma física ou simplesmente desfrutar do ambiente e das paisagens ao seu próprio ritmo e na companhia dos amigos.
Se pretende desafiar-se num estilo de férias diferente, os Gran Fondo são uma excelente escolha e uma ótima forma para explorar a nossa costa, o interior montanhoso e as aldeias históricas. No Norte de Portugal, os amantes de ciclismo encontrarão alguns dos mais bonitos percursos de bicicleta do país, um clima temperado e um povo hospitaleiro, que gosta de receber de braços abertos.
Packs especiais FeelViana
No FeelViana Sport Hotel queremos proporcionar-lhe umas férias realmente inesquecíveis e únicas, por isso preparámos-lhe packs especiais que incluem acesso VIP aos principais Gran Fondo do Norte de Portugal, tours de preparação para os eventos, alojamento, refeições e ainda uma massagem no nosso Spa!
Datas a definir
No FeelViana, propomos-lhe um pack de 7 dias repletos de rides e atividades para ajudar a tornar esta viagem inesquecível.
Apesar de ser necessário acumular kms antes do evento, deverá reduzir o esforço nas duas últimas semanas. Evite dias de treino excessivamente longos e duros. Incluir intervalos de intensidade permite garantir que está alerta, mas sem acusar fadiga. Se está a pensar usar suplementos energéticos durante a prova, lembre-se também da importância de introduzi-los gradualmente ainda durante a fase dos treinos. Dê tempo ao seu corpo para ele se adaptar e assim evitar problemas durante a prova.
A natureza do treino deverá depender da geografia do Gran Fondo. Onde estão incluídos percursos de montanha, treinar com intensidade antes do evento é fundamental. Já nos Gran Fondo que percorrem uma geografia plana, o foco principal do treino deverá ser a resistência.
7 noites – a partir de 1310€ por pessoa em quarto duplo
Incluído:
Programa 7 noites
Extras que pode incluir:
Nota: Os tours de preparação podem ser alterados mediante pedido e disponibilidade
